Съществуват някои билки, които в комбинация с волята на човека могат да ни помогнат да се откажем от вредния навик-тютюнопушенето. Тези билки оказват различни ефекти, които ще улеснят процеса на спиране на тютюнопушенето.

  • Жълт и червен кантарион: Чаят от тях ще ни помогне да се преборим със страховете, че не ще успеем да се откажем от цигарите.
  • Овес: Една от най-добрите билки за справяне със стреса на организма при отказа от тютюнопушенето.C_2
  • Лобелия: Това е много силна билка, която помага за успокояване на ума и отпускане на тялото. Помогнала е на много хора да се откажат от тютюнопушенето. Тази билка се вари и се пие под формата на чай след употребата й тютюневия дим предизвиква много лош вкус в устата.
  • Върбинка: Тя контролира желанието за пушене успокоява нервите и премахва зависимостта от никотина.
  • Исоп: Има способността да се справи със задръстванията от слуз в белите дробове предизвикани от по продължителния прием на тютюнев дим. Помага за облекчаване на тревожност и дори истерия.
  • Корейски женшен: Това е една от най-популярните билки за енергиино стимулиране на организма, както и за справяне със стреса. Облекчава умората и безпокойството предизвикани при отказа от цигари. Женшенът е известен с това, че възстановява баланса в организма, което може да помогне на пушачите да се адаптират към липсата на никотин.cig
  • Китайски лимонник: Съдържа растителни компоненти, които помагат на мозъка произвеждат повече ендорфини. Това са естествено срещащи се химични вещества, които стимулират чувството на благосъстояние. Отпуска при състояние на нервно напрежение при хора, които се стремят да се откажат от тютюнопушенето.
  • Хлъзгав бряст: Прави храносмилането по-лесно, като по този начин подобрява храносмилателния дискомфорт, които се проявяват понякога при спирането на цигарите.
  • Валериан: Еднa от водещите седативни билки, използвана за подпомагане на хора с безпокойство, стрес и безсъние. Валерианът е билка, която може да се справи с проблемите на безсъние, безпокойство и тревожност предизвикани при отказа от тютюнопушене.

Все пак не предприемайте лечение, без да е назначено от квалифициран специалист фитотерапевт! (integrabg/lekuvanet)

Lechiteli.bg