От нашето раждане ние сме натискани да се храним по три пъти на ден. Тройният порцион от закуска, обяд, вечеря е кодиран толкова дълбоко в нас, че ние дори не се замисляме, дали това е най-удачното за организма ни. А от къде въобще идва това правило, спуснато сякаш “свише“. Закуска Много хора днес изпадат в паника, ако сутрин не хапнат нещо. Майките стават рано-рано за да приготвят сандвичи на децата
Кайсията е един от най-лечебните плодове. Независимо, дали е пресен или сушен, неговата цена се определя, както от неговите вкусови качества, така и от неизмеримите му ползи за здравето. Преди години се провел един експеримент, инспириран от една любов между западен учен и красавица от племето Хунза. В началото на миналия век американски пътешественик и професор по биохимия се оженил за красива девойка от племето Хунза. То се слави с
Докато българските деца нагъват хамбургери, пици на парче, чипс и преглъщат с разклащащите нервната система енергийни напитки, връстниците им във Франция хапват здравословни храни. В резултат там подрастващи до студени са с най-нисък процент на затлъстяване и проблеми като диабет. Това ни накара да проверим каква е причината и как Франция успява да спаси децата и младежите си от разпространената пандемия от затлъстяване, поява на диабет и високо кръвно налягане
Всичко около нас е направено под калъп. Всяко нещо прилича на нещо друго. Изглежда Бог е използва едни и същи шаблони при направата на растителния и животинския свят. Това е т. нар. тайна доктрина за Сигнатурите. В нея е вплетена античната мъдрост, че всеки плод и всеки зеленчук съдържа конкретен шаблон, който прилича на телесен орган. Този шаблон е сигнал или знак за конкретната полза от плода или зеленчука. Модерната
Скакалците стряскат с външния си вид, със своята експанзивност, отскокливост, а фермерите си плюват в пазвата от страх само при споменаването на името им. Да, скакалците са ненаситни и ядат всичко, което се изпречи на пътя им. Но човекът като най-големия хищник в хранителната верига тепърва ги преоткрива. Диетолози коментираха пред Лечители.бг, че скакалецът е новото суши на Западния свят, защото има безценни, белтъци, аминокиселини без грам мазнини. Все повече
Според алтернативни лечители, черешите имат силата да помагат на опорно-двигателния апарат и да пречистват кръвта и бъбреците. Мистиците, пък твърдят, че този вкусен плод придава на хората голямо свободолюбие, болезнено чувство за справедливост, носят усещане за чест и силен дух. Основателят на Бялото братство Петър Дънов съветвал да се ядат в 10 часа преди обяд, с лице, обърнато към слънцето. „В черешите се крие законът на Свободата. Те имат райски
Случва се на всички ни – с напредването на възрастта се увеличава и килограмите. Без значение колко сте слаби или в каква форма сте, всеки страда от физиологични промени, които трупат мазнинки на корема или отпускат кожата на ръцете. Има редица причини това да се случва – от хормонални смущения до загуба на мускулна маса, пише „Дейли Мейл“, цитиран от „Вести“. Това означава, че едно бързо сутрешно тичане няма да
Емилова напомня, че приготвянето на хляб датира още от времето на Древен Египет. И продължава: „Днес хлябът е част от много култури, населяващи географски ширини, където се отглеждат различните видове пшеници. Една от тях е и българската. Традиционно сядаме с хляб на масата почти всекидневно, което, разбира се, прави постоянно актуален въпроса за неговото качество. Начинът на подбор на хляба може да бъде разгледан в два основни аспекта – от
Един от най-популярните натуропати в Германия е графиня. Това е Ангелика Волфскийл, която съветва хората на база своя опит и традиции в рода си, как да използват природните биоритми, за да са здрави, работоспособни и пълни с желание и енергия за живот. „Ако знаем най-важното за биоритмите, можем да използваме върховата фаза на активност на органите за концентрирана работа или лечение, а най-ниската – за почивка и сън, а също
Лято или зима плодовете и зеленчуците изобилстват от опасни за здравето ни нитрати. За съжаление разкриването им е като игра на руска рулетка. Тя може да бъде и забавна по метода „Око да види-ръка да пипне“ – гледаме дали формата на зеленчука е неправилна (набръчкана, къдровидна), има ли бели нишки при разрязване, азотен мирис, горчиво-трапчив вкус. Специалисти коментират, че това са доста субективни преценки със степен на достоверност под 15%.