Tag "приготвяне"

Защо да ядем чушки и как да ги печем експресно

Сладки, с характерен вкус и много полезни свойства – в сезона на червените чушки, предлагаме ви няколко причини защо е добре за тялото ви да ги похапвате и как да ги приготвим лесно във фурна. Разбира се сурови са по-полезни, тъй като чушката съдържа близо 5 пъти повече витамин C от лимона. В цифри съотношението е 280 мг срещу 60 мг в полза на зеленчука. Приготвяне Ако искате да приготвите